Το Δίκτυο Ενίσχυσης και Ανάπτυξης της Μάθησης σας προσκαλεί στο πιο κάτω εργαστήριο:

Στρατηγικές αυτοφροντίδας για καταπολέμηση του άγχους σε διδακτορικούς φοιτητές/τριες

Το να κάνεις ένα διδακτορικό είναι μια μεγάλη πρόκληση, αλλά δεν είναι εύκολο έργο, καθώς μπορεί να είναι μια εξαιρετικά αγχωτική περίοδος για τους διδακτορικούς φοιτητές/τριες. Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, μπορεί να υπάρχουν διαφορετικά προβλήματα που σχετίζονται με διάφορους τομείς που μπορούν να επηρεάσουν την επαγγελματική και προσωπική ζωή του ερευνητή/τριας, προκαλώντας φάσεις έντασης, απογοήτευσης ή άγχους. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να διερευνηθούν στρατηγικές αυτοφροντίδας για την αντιμετώπιση του άγχους, προκειμένου να αντιμετωπιστεί.

Ομιλητής: Ο Δρ Gonzalo Peña Ascacíbar είναι κάτοχος διδακτορικού διπλώματος στην Επικοινωνία από το Πανεπιστήμιο Complutense της Μαδρίτης. Σήμερα είναι ερευνητής στο Ινστιτούτο Μελετών Riojan και συνεισφέρων δημοσιογράφος στο El Salto Diario. Ο Γκονζάλο είναι ο συγγραφέας του "Ο καρδιακός παλμός των ατιμασμένων".

Γλώσσα σεμιναρίου: Αγγλικά

Σύνδεσμος μέσω Zoom:

https://us02web.zoom.us/j/84441308475?

pwd=a1ZXdmd1ZnJqWGNwSjhOditKdk9tQT09

Δήλωση εγγραφής:  https://forms.gle/YezcEw3gUiNXsdiy8

Περισσότερες πληροφορίες: shorturl.at/guvRS 

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε την σελίδα του Δικτύου στο Facebook: https://www.facebook.com/learningnetworkcut