Το άγχος είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην ψυχολογία της καθημερινότητας του κάθε ανθρώπου. Αν καλύπτεται με τη θεραπεία των συμπτωμάτων ή την λήψη φαρμάκων θα επανεμφανιστεί με την ίδια ή διαφορετική μορφή. Αν δεν δοθεί η απαραίτητη σημασία, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μεταβληθεί σε χρόνια κατάσταση που κατά συνέπεια θα επηρεάσει ή θα προκαλέσει άλλες δυσκολίες.

Κατά την διάρκεια των φοιτητικών χρόνων, τα άτομα βιώνουν άγχος και αγωνία λόγω της έλλειψης χρόνου, του πιεστικού προγράμματος, τον φόβο της ακαδημαϊκής αποτυχίας, τον ανταγωνισμό, δυσκολίες σε σχέσεις ανάμεσα σε άλλα.

Κάποια από τα συμπτώματα είναι:

• Ταχυπαλμία
• Πόνοι στο στήθος
• Ναυτία,
• Ημικρανία,
• Τρέμουλο
• Αϋπνία,
• Αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες
• Δυσκολία στη συγκέντρωση
• Ένταση
• Κρίσεις Πανικού

Όταν το άτομο προσπαθήσει να σας μιλήσει ακούστε το αφού του εξηγήσετε πως θα ήταν καλύτερα να αναζητήσει επαγγελματική βοήθεια. Μιλάτε αργά και ήρεμα μαζί του, καθαρά. Μην αναλάβετε ευθύνη για την κατάσταση του, μην προσφέρετε γρήγορες και πρακτικές λύσεις, ούτε και καθημερινές συναντήσεις και τηλεφωνήματα.